Entraîneurs

 

Horaire

Lundi : Congé
Mardi : 16h30 à 19h
Mercredi : 8h30 à 9h30
Jeudi : Congé
Vendredi : Congé
Samedi : Congé
Dimanche : Congé


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Cathy Leblond

"Ce n’est pas la force du corps qui compte, mais la force de l’esprit!"

Cathy possède de nombreux atouts en préparation physique. Elle maîtrise plusieurs aspects de l’entraînement, ce qui fait d’elle une instructrice plus que complète. Son vaste champ d’expertise englobe plusieurs disciplines, notamment le spinning, le yoga, l’aérobie, le pilates et le step. Autre preuve de sa polyvalence : connaissez-vous plusieurs techniciennes en danse contemporaine qui sont également certifiées en CrossFit?

Détentrice d’une formation de la Fédération Internationale de Danse Aérobique (FIDA) depuis 2003, elle obtient son baccalauréat en Kinésiologie en 2010. Elle continue par la suite de cumuler les formations complémentaires, comme par exemple, une certification en course à pied par la Clinique du Coureur.

Vous voulez relever un défi en entraînement? Cathy possède assurément le bon coffre à outils pour vous aider à atteindre vos objectifs. Bienvenue au cours de Cardio K.O., de Bodyfit, de Bodyflex et de C-fit.

Deviens entraîneur

La Vie Active est à la recherche de gens aux compétences et expériences diverses afin de se joindre à son groupe d'entraîneurs et élargir son offre de services. Vous êtes en bonne forme physique, enthousiaste et dynamique, envoyez-nous votre CV et joignez-vous à l'équipe.



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