"« On est là pour se faire du bien, pas pour être parfait comme dans les livres! »"
Instructeure à La Vie Active depuis 2018, Suzanne s’est intéressée au yoga au début de la trentaine, après avoir longtemps hésité à s’inscrire à un cours parce que « ça avait l’air trop tranquille ». Au fil des ans, elle a goûté à plusieurs styles, du yoga ayurvédique très traditionnel au yoga aérien, en passant par le hatha yoga. En 2018, elle décide d’entamer sa formation d’instructeur pour approfondir sa pratique et partager cette passion, confiante qu’elle pourra proposer à ceux qui ont envie de se faire du bien avec le sourire un style d’enseignement qui respecte à la fois la tradition, la mécanique du corps et le besoin de rire de temps en temps…
Suzanne continue d’approfondir sa formation d’instructeure auprès de Yogafit, d’année en année, pour pouvoir proposer aux participants à ses cours une variété de moyens de prendre soin de leur corps, de se donner de l’énergie, de faire un peu de ménage entre les deux oreilles et, en général, de se faire du bien, peu importe leur niveau athlétique, leurs contraintes physiques ou leur âge. Le tout, avec autant de rigueur technique que d’humour.
Au-delà de son tapis de yoga, Suzanne est aussi instructeure de plongée sous-marine PADI, femme d’affaires et maman de deux petits dragons. Le besoin d’équilibre, donc, elle connaît ça!
La Vie Active est à la recherche de gens aux compétences et expériences diverses afin de se joindre à son groupe d'entraîneurs et élargir son offre de services. Vous êtes en bonne forme physique, enthousiaste et dynamique, envoyez-nous votre CV et joignez-vous à l'équipe.